جراحی لیفت سینه چیست؟
لیفت سینه که با نام ماستوپکسی نیز شناخته میشود، با برداشتن پوست اضافی و بافت اطراف، سینهها را بالا میبرد تا شکل جدید سینه را تغییر داده و و به آن فرم بدهد. در صورت بزرگی بیش از حد و سنگینی سینه ها علاوه بر لیفت، حجم و بافت سینه نیز طی عمل کاهش می یابد که به آن ماموپلاستی گفته می شود.
گاهی اوقات هاله سینه به مرور زمان بزرگ میشود و لیفت سینه این بزرگی را نیز کاهش میدهد.
لیفت سینه میتواند با ایجاد سینهای خوش فرم تر و برجستهتر، ظاهر شما را جوانتر کند. سینههای یک زن اغلب به مرور زمان تغییر میکنند و شکل و سفتی جوانی خود را از دست میدهند. این تغییرات و از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست میتواند ناشی از موارد زیر باشد:
- بارداری
- شیردهی
- نوسانات وزن
- پیری
- نیروی جاذبه
- وراثت
زنان به دلایل مختلف این جراحی را انجام میدهند، اما همه با هدف افزایش کیفیت کلی زندگی می باشد:
افزایش اعتماد به نفس و ابراز وجود
بسیاری از زنان میگویند که پس از کوچک کردن سینه، اعتماد به نفس بیشتری نسبت به خود دارند و راحتتر هستند.
خرید آسانتر
زنان اغلب گزارش میدهند که پیدا کردن لباسهایی که اندازه آنها باشد بسیار آسانتر شده است و میتوانند تقریباً از هر فروشگاهی که میخواهند خرید کنند.
کمر و گردن احساس بهتری دارد
زنان تقریباً همیشه گزارش میدهند که داشتن سینههای کوچکتر، درد کمر و گردن را به طور قابل توجهی کاهش میدهد و در طول روز انرژی تازهای به آنها میدهد.
استفاده از سوتینها درد ندارد
با برداشتن وزن از سینهها، تقریباً همه زنان کاهش قابل توجهی در درد بند سوتین خود تجربه میکنند.
با سهولت ورزش می کنید
زنانی که از درد و ناراحتی داشتن سینههای بیش از حد بزرگ ناامید شدهاند، بالاخره میتوانند به روشی که میخواهند ورزش کنند.
پوست احساس بهتری دارد
برای زنانی که سینههای بسیار بزرگی دارند، سوزش پوست زیر سینهها رایج است؛ این سوزش پس از کوچک کردن سینه به طور قابل توجهی کاهش مییابد.
تنفس راحتتر
زنان با سینههای کوچکتر و متناسبتر، تنفس راحتتری دارند.
آنچه جراحی لیفت سینه نمیتواند انجام دهد:
جراحی لیفت سینه اندازه سینههای شما را بزرگتر نمیکند یا قسمت بالایی سینه شما را گرد نمیکند. اگر میخواهید سینههایتان پرتر به نظر برسند، لیفت و پروتزسینه را در نظر بگیرید.
اگر سینههای کوچکتری میخواهید، ترکیب لیفت سینه و کوچک کردن سینه را در نظر بگیرید.
چه کسی کاندید مناسبی برای جراحی لیفت سینه است؟
جراحی لیفت سینه یک عمل کاملاً فردی است. شما باید این کار را برای خودتان انجام دهید، نه برای برآورده کردن خواستههای شخص دیگری یا تلاش برای رسیدن به هر نوع تصویر ایدهآل.
اگر موارد زیر را داشته باشید، ممکن است کاندید جراحی لیفت سینه باشید:
- از نظر جسمی سالم هستید و وزن ثابتی دارید
- سیگار نمیکشید
- از این احساس که سینههایتان افتاده یا شکل و حجم خود را از دست دادهاند، ناراحت هستید
- سینههای شما افتاده یا آویزان هستند
- در صورتی که، نوک سینههای شما پایینتر از چین سینه قرار میگیرند
- نوک سینهها و هاله سینه شما به سمت پایین متمایل هستند
- پوست شما کشیده و هاله سینه شما بزرگ شده است
- یک سینه پایینتر از دیگری است
- اگر سینه ها خیلی بزرگ هستند و باعث ایجاد فشار روی ستون مهره های پشتی و گردن شوند نیاز به کوچک کردن و لیفت سینه می باشد
- از این احساس که سینههایشان بیش از حد بزرگ است، ناراحت هستند.
- به دلیل اندازه سینههایشان در انجام فعالیتهای بدنی مشکل دارند.
- درد کمر، گردن و شانه ناشی از وزن سینههایشان را تجربه میکنند.
- از فرورفتگی شانه ناشی از بندهای سوتین رنج میبرند ویا سوزش پوست زیر چین سینه دارند.
در طول مشاوره برای جراحی لیفت سینه چه انتظاری باید داشته باشم؟
در طول مشاوره لیفت سینه، آماده باشید تا در مورد موارد زیر صحبت کنید:
اهداف جراحی شما
شرایط پزشکی، آلرژیهای دارویی و درمانهای پزشکی
مصرف قرص های ضد بارداری، داروهای فعلی، ویتامینها، مکملهای گیاهی، الکل، دخانیات و مصرف مواد مخدر
جراحیهای قبلی
اگر سابقه خانوادگی سرطان سینه دارید
نتایج هرگونه سونوگرافی، ماموگرافی یا بیوپسی قبلی
جراح شما همچنین ممکن است:
وضعیت سلامت عمومی شما و هرگونه بیماری یا عوامل خطر از قبل موجود را ارزیابی کند
سینههای شما را معاینه کند و ممکن است اندازهگیریهای دقیقی از اندازه و شکل آنها، کیفیت پوست و محل قرارگیری نوک سینهها و هاله سینه شما انجام دهد
عکس بگیرد
گزینههای شما را مورد بحث قرار دهد
یک دوره درمانی را توصیه کند
نتایج احتمالی جراحی لیفت سینه و هرگونه خطر یا عوارض احتمالی را مورد بحث قرار دهد
حتماً سؤال بپرسید. برای کمک، ما یک چک لیست از سؤالات را برای پرسیدن از جراح لیفت سینه شما تهیه کردهایم که میتوانید با خود به جلسه مشاوره ببرید.
بسیار مهم است که تمام جنبههای روش لیفت سینه خود را درک کنید. طبیعی است که کمی اضطراب داشته باشید، چه به خاطر هیجان برای ظاهر جدید مورد انتظارتان باشد و چه کمی استرس قبل از عمل. از صحبت کردن در مورد این احساسات با جراح پلاستیک خود خجالت نکشید.
چه سوالاتی باید از جراح پلاستیکم در مورد جراحی لیفت سینه بپرسم؟
- در طول مشاوره لیفت سینه از این سوالات به عنوان راهنما استفاده کنید:
- آیا شما فوق تخصص جراحی پلاستیک هستید؟
- آیا من کاندیدای خوبی برای این عمل هستم؟
- کجا و چگونه عمل من را انجام خواهید داد؟
- چه تکنیک جراحی برای من توصیه میشود؟
- چه مدت دوره نقاهت میتوانم انتظار داشته باشم و در طول بهبودی به چه نوع کمکی نیاز خواهم داشت؟
- خطرات و عوارض مرتبط با عمل من چیست؟
- عوارض چگونه مدیریت میشوند؟
- توانایی من در شیردهی چگونه تحت تأثیر قرار خواهد گرفت؟
- چگونه میتوانم انتظار داشته باشم که سینههای لیفت شدهام در طول زمان به نظر برسند؟ بعد از بارداری؟ بعد از شیردهی؟ اگر از نتیجه زیبایی لیفت سینههایم ناراضی باشم، چه گزینههایی دارم؟ آیا عکسهای قبل و بعد از این عمل دارید که بتوانم ببینم و چه نتایجی برای من منطقی است؟
خطرات جراحی لیفت سینه چیست؟
تصمیم به انجام جراحی پلاستیک بسیار شخصی است و شما باید تصمیم بگیرید که آیا مزایای آن به اهداف شما میرسد و آیا خطرات و عوارض احتمالی جراحی لیفت سینه قابل قبول است یا خیر.
از شما خواسته میشود فرمهای رضایتنامه را امضا کنید تا اطمینان حاصل شود که شما به طور کامل روش و هرگونه خطر لیفت سینه و عوارض احتمالی را درک کردهاید.
خطرات لیفت سینه شامل موارد زیر است:
- خطرات بیهوشی
- خونریزی یا تشکیل هماتوم
- عدم تقارن سینه
- بینظمیهای کانتور و شکل سینه
- تغییر در حس نوک سینه یا سینه، که ممکن است موقت یا دائمی باشد
- ترومبوز ورید عمقی، عوارض قلبی و ریوی
- بافت چربی موجود در عمق پوست ممکن است بمیرد (نکروز چربی)
- تجمع مایع
- عفونت
- بهبود ضعیف برشها و اسکار بدشکل
- احتمال جراحی مجدد
- تغییر رنگ و یا از دست دادن جزئی یا کامل نوک سینه و هاله سینه
- اختلال در شیردهی
- احتمال کبودی، تورم، تغییر رنگ و نکروز پوست پستان
- این خطرات و سایر خطرات قبل از رضایت شما به طور کامل مورد بحث قرار خواهد گرفت. مهم است که تمام سوالات خود را مستقیماً با جراح پلاستیک خود در میان بگذارید.
- لیفت سینه و قرار دادن ایمپلنت سینه
برخی از زنان ممکن است بخواهند علاوه بر لیفت سینه، قرار دادن ایمپلنت سینه را نیز در نظر بگیرند. ایمپلنت میتواند باعث بهبود پری بالای سینه شود. ایمپلنتها میتوانند همزمان یا به عنوان یک عمل دوم، بسته به تجربه جراح، قرار داده شوند.
چگونه باید برای جراحی لیفت سینه آماده شوم؟
در آماده شدن برای جراحی لیفت سینه، ممکن است از شما خواسته شود که:
- آزمایش خون یا ارزیابی پزشکی انجام دهید
- داروهای مصرفی خود را به پزشکتان اطلاع دهید
- قبل از جراحی یک سونوگرافی و در سن بالای 35 ماموگرافی پایه و بعد از جراحی یک ماموگرافی دیگر انجام دهید تا به تشخیص هرگونه تغییر در بافت سینه در آینده کمک کند
- سیگار و قرص ضد بارداری را یک ماه قبل از عمل ترک کنید
- نوشیدنی های الکلی حداقل دو هفته قبل از عمل قطع گردد
- از دو تا سه هفته قبل از عمل مصرف ویتامین E ،امگا3، روغن ماهی،عصاره گل مغربی،قرص سیر، چای سبز،جنسینگ، زردچوبه، آسپرین، داروهای ضد التهاب مثل ایبوپروفن، ناپروکسن،دارچین، زنجبیل، و مکملهای گیاهی را قطع نمایید زیرا میتوانند باعث رقیق شدن خون شده و خونریزی را افزایش دهند و عوارض حین و بعد از عمل افزایش یابد
- شب قبل ازعمل حتما دوش بگیرید
- موهای زیر بغل را حتما اصلاح نمایید
- حتما جوراب ضد امبولی و سوتین طبی سایز مناسب خود را تهیه نمایید و با خود به اتاق عمل ببرید
- در صورت داشتن سابقه اختلال در ترمیم زخم یا سابقه اسکارهای بد شکل و کلویید حتما پزشک خود را قبل از عمل مطلع نمایید
- حتماً ترتیبی دهید که کسی شما را به محل جراحی برساند و برگرداند و حداقل شب اول بعد از جراحی در کنار شما بماند.
- از ساعت 12 شب قبل از عمل غذا و آب میل نفرمایین
مراحل عمل لیفت سینه چیست؟
عمل لیفت سینه شما میتواند از طریق انواع الگوها و تکنیکهای برش انجام شود.
تکنیک مناسب برای شما بر اساس موارد زیر تعیین میشود:
اندازه و شکل سینه
اندازه و موقعیت آرئولهای شما
میزان افتادگی سینه
کیفیت و خاصیت ارتجاعی پوست و همچنین میزان پوست اضافی
مرحله 1 – بیهوشی
داروهایی برای راحتی شما در طول عمل جراحی تجویز میشود. گزینههای موجود شامل آرامبخش داخل وریدی و بیهوشی عمومی است. پزشک شما بهترین گزینه را برای شما توصیه خواهد کرد.
مرحله 2 – برش
سه الگوی برش رایج وجود دارد:
اطراف آرئول
دور هاله سینه و به صورت عمودی از هاله سینه تا چین سینه
دور هاله سینه، به صورت عمودی از چین سینه به پایین و به صورت افقی در امتداد چین سینه
مرحله ۳ – تغییر شکل سینهها
پس از ایجاد برش توسط پزشک:
بافت زیرین سینه بالا کشیده شده و تغییر شکل داده میشود تا فرم و سفتی سینه بهبود یابد.
نوک سینه و هاله سینه به ارتفاع طبیعی و زیباتر منتقل میشوند.
در صورت لزوم، هالههای بزرگ شده با برداشتن پوست در اطراف کاهش مییابند.
پوست اضافی سینه برای جبران از دست دادن خاصیت ارتجاعی برداشته میشود.
مرحله ۴ – بستن برشها
پس از تغییر شکل سینهها و برداشتن پوست اضافی، پوست باقی مانده با بسته شدن برشها سفت میشود.
برخی از خطوط برش ناشی از لیفت سینه در خطوط طبیعی سینه پنهان میشوند. با این حال، برخی دیگر روی سطح سینه قابل مشاهده هستند. خطوط برش دائمی هستند، اما در بیشتر موارد با گذشت زمان محو میشوند و به طور قابل توجهی بهبود مییابند.
بسیاری از زنان کوچکترین جای زخم ممکن را میخواهند. با این حال، جراح پلاستیک شما برشهایی را توصیه میکند که به بهترین وجه با آناتومی شما مطابقت دارند.
به جراح خود گوش دهید و با درخواست برشی که برای شما مناسب نخواهد بود، نتیجه خود را کاهش ندهید.
بخیهها به صورت لایه لایه در عمق بافت سینه زده میشوند تا سینههای تازه شکل گرفته ایجاد و پشتیبانی شوند. ممکن است از بخیه، چسب پوست ویا نوار جراحی برای بستن پوست استفاده شود.
مرحله ۵ – مشاهده نتایج
نتایج جراحی لیفت سینه شما بلافاصله قابل مشاهده است.
مراحل بهبودی و اقدامات بعد از عمل
بعد از عمل جراحی که هوشیاری کامل حاصل شد با کمک باید راه بروید تا احتمال لخته شدن خون و آمبولی کاهش یابد
بعد از عمل جراحی پزشکتان برای شما داروی آنتی بیوتیک و مسکن تجویز خواهد کردکه به موقع استفاده نمایید.
روز سوم بعد از عمل طبق نظر پزشک خود میتوانید استحمام نمایید.
در طول دوره نقاهت لیفت سینه، پس از اتمام عمل، پانسمان یا بانداژ روی برشها اعمال میشود.
شما باید از یک بانداژ الاستیک یا سوتین محافظ طبی به مدت دو ماه استفاده کنید تا تورم را به حداقل برسانید و از سینههای خود در حین بهبودی محافظت کنید.
ممکن است درن که یک لوله کوچک و نازک است به طور موقت زیر پوست قرار داده شود تا هرگونه خون یا مایع اضافی که ممکن است جمع شود را تخلیه کند و معمولا حدود دو تا سه روز بعد از عمل که ترشحات کاهش پیدا کرد توسط پزشکتان خارج میگردد.
در سه هفته اول بعد از عمل جراحی از بلند کردن اجسام سنگین تر از سه کیلوگرم خودداری نمایید و از انجام ورزش های سنگین و دویدن و رانندگی اجتناب نمایید و بعد از آن پس از مشورت با پزشکتان به تدریج میتوانید فعالیت های خود را شروع نمایید
در دو هفته اول بعد از عمل برای کاهش کبودی میتوانید از کرم آرنیکا یا دمو لافارر استفاده نمایید
دو هفته بعد از عمل در صورتی که پزشکتان از چسب بخیه استفاده کرده باشد تحت نظر پزشکتان برداشته می شوند
پس از بهبودی محل بخیه ها که حدود یک ماه بعد از عمل می باشد با نظر پزشک خود از شیت سیلیکونی برای بهبود محل بخیه ها میتوانید استفاده نمایید
بعد از بهبودی کامل جهت بهبود اسکار جراحی میتوانید از لیزر استفاده نمایید
دستورالعملهای خاصی به شما داده خواهد شد که ممکن است شامل موارد زیر باشد:
نحوه مراقبت از سینههای خود پس از جراحی
داروهایی که باید به صورت موضعی یا خوراکی مصرف شوند تا به بهبودی کمک کرده و احتمال عفونت را کاهش دهند
مشکلات خاصی که باید در محل جراحی یا در سلامت عمومی خود به آنها توجه کنید
چه زمانی باید با جراح پلاستیک خود ملاقات کنید.
در صورت مشاهده موارد زیر بعد از عمل سریعا با پزشک خود مشورت کنید:
- زخم شما دردناک است
- اطراف زخم شما گرم و متورم است
- زخم شما قرمز به نظر میرسد یا شروع به چرک کردن میکند
- تب دارید
حتماً از جراح پلاستیک خود در مورد آنچه میتوانید در طول دوره نقاهت لیفت سینه خود انتظار داشته باشید، سوالات خاصی بپرسید.
پس از جراحی چه دارویی به من داده یا تجویز میشود؟
آیا پس از جراحی پانسمان/بانداژ خواهم داشت؟ چه زمانی برداشته میشوند؟
آیا بخیهها برداشته میشوند؟ چه زمانی؟
چه زمانی میتوانم فعالیت و ورزش عادی خود را از سر بگیرم؟ چه زمانی برای مراقبتهای بعدی مراجعه کنم؟
بعد از جراحی لیفت سینه چه نتایجی را باید انتظار داشته باشم؟
نتایج جراحی لیفت سینه شما بلافاصله قابل مشاهده است. با گذشت زمان، تورم بعد از جراحی برطرف شده و خطوط برش محو میشوند.
رضایت از تصویر جدید شما باید با بهبودی پس از جراحی، افزایش یابد. نتایج نهایی لیفت سینه شما در چند ماه آینده ظاهر میشود، زیرا شکل و موقعیت سینه همچنان تثبیت میشود. خطوط برش دائمی هستند اما با گذشت زمان همچنان محو میشوند. نتایج جراحی لیفت سینه شما طولانی مدت خواهد بود. با گذشت زمان، سینههای شما میتوانند به دلیل پیری و جاذبه زمین تغییر کنند. اگر موارد زیر را رعایت کنید، میتوانید ظاهر جدید خود را برای مدت طولانیتری حفظ کنید:
وزن خود را حفظ کنید
سبک زندگی سالمی داشته باشید
پیروی از دستورالعملهای پزشک برای موفقیت جراحی شما ضروری است.
مهم است که برشهای جراحی در طول دوره بهبودی در معرض نیروی بیش از حد، تورم، سایش یا حرکت قرار نگیرند. پزشک شما دستورالعملهای خاصی در مورد نحوه مراقبت از خود به شما خواهد داد.
جراحی لیفت سینه و بارداری
جراحی سینه باید پس از اتمام بارداری و شیردهی انجام شود.
تغییراتی که در دوران بارداری در سینهها رخ میدهد میتواند بهبودی حاصل از لیفت سینه را به حداقل برساند یا معکوس کند.
به همین ترتیب، کاهش وزن قابل توجه پس از جراحی سینه میتواند بر ظاهر سینه تأثیر منفی بگذارد.
تصاویر قبل و بعد از عمل:
با توجه به ممنوعیت انتشار تصاویر بدن عزیزان میتوانند طی مشاوره حضوری تصاویر قبل و بعد عمل را مشاهده نمایند.
