جراحی ژنیکوماستی چیست؟
جراحی ژنیکوماستی اندازه سینه را در مردان کاهش میدهد، آن را صاف و فرم سینه را بهبود میبخشد.
در موارد شدید ژنیکوماستی، وزن بافت اضافی سینه ممکن است باعث افتادگی سینهها و کشیدگی آرئولا (پوست تیره اطراف نوک سینه) شود. در این موارد، میتوان موقعیت و اندازه آرئولا را با جراحی بهبود بخشید و پوست اضافی را کاهش داد.
جراحی پلاستیک برای اصلاح ژنیکوماستی از نظر فنی ماموپلاستی کاهنده نامیده میشود.
ژنیکوماستی چیست؟
ژنیکوماستی وضعیتی است که در آن سینههای مردان بیش از حد رشد کرده یا بزرگ میشوند و ممکن است در هر سنی رخ دهد. این وضعیت میتواند نتیجه تغییرات هورمونی، وراثت، چاقی یا استفاده از داروهای خاص باشد.
ژنیکوماستی میتواند باعث ناراحتی عاطفی شود و اعتماد به نفس شما را مختل کند. برخی از مردان حتی ممکن است از فعالیتهای بدنی و روابط جنسی خاص صرفاً برای پنهان کردن وضعیت خود اجتناب کنند.
ژنیکوماستی با موارد زیر مشخص میشود:
- چربی موضعی بیش از حد
- رشد بیش از حد بافت غدهای
- گاهی اوقات پوست اضافی سینه
- وجود یک طرفه (یک سینه) یا دو طرفه (هر دو سینه)
چه کسانی کاندیدای مناسبی برای جراحی ژنیکوماستی هستند؟
کاندیداهای جراحی ژنیکوماستی عبارتند از:
- مردانی که بزرگی سینه آنها از طریق درمانهای دارویی جایگزین قابل اصلاح نیست
- افراد سالمی که بیماری تهدیدکننده زندگی یا شرایط پزشکی که میتواند روند بهبودی را مختل کند، ندارند
- افراد غیرسیگاری و غیرمصرفکننده مواد مخدر
- مردانی با دیدگاه مثبت و اهداف خاص برای بهبود علائم فیزیکی ژنیکوماستی
- مردانی که از نظر جسمی سالم و وزن نسبتاً طبیعی هستند
- مردانی که انتظارات واقعبینانهای دارند
- مردانی که رشد سینههایشان تثبیت شده است
- مردانی که از این احساس که سینههایشان بیش از حد بزرگ است، ناراحت هستند
- نوجوانان ممکن است از جراحی بهرهمند شوند، اگرچه در صورت ادامه رشد سینه، ممکن است در آینده به عملهای جراحی ثانویه نیاز باشد.
در طول مشاوره برای جراحی ژنیکوماستی چه انتظاری باید داشته باشم؟
در طول مشاوره جراحی ژنیکوماستی، آماده باشید تا در مورد موارد زیر صحبت کنید:
- اهداف جراحی شما
- شرایط پزشکی، آلرژیهای دارویی و درمانهای پزشکی
- داروهای فعلی، ویتامینها، مکملهای گیاهی، الکل، دخانیات و مصرف تفریحی مواد مخدر (از جمله استروئیدها)
- جراحیهای قبلی
جراح ژنیکوماستی شما همچنین ممکن است:
- وضعیت سلامت عمومی شما و هرگونه بیماری یا عوامل خطر از قبل موجود را ارزیابی کند
- آزمایشهای تشخیصی را برای تعیین علت اصلی ژنیکوماستی انجام دهد؛ این ممکن است شامل آزمایش عملکرد غدد درون ریز شما باشد
- سینههای شما را معاینه کند و ممکن است اندازهگیریهای دقیقی از اندازه و شکل آنها، کیفیت پوست و محل قرارگیری نوک سینهها و هاله سینه شما انجام دهد
- عکسهایی برای سوابق پزشکی شما بگیرد
- گزینههای شما را مورد بحث قرار دهد
- یک دوره درمانی را توصیه کند
- نتایج احتمالی اصلاح ژنیکوماستی و هرگونه خطر یا عوارض احتمالی را مورد بحث قرار دهد
- در مورد استفاده از بیهوشی در طول عمل شما بحث کند
بسیار مهم است که تمام جنبههای عمل جراحی خود را درک کنید. طبیعی است که کمی اضطراب داشته باشید، چه هیجان برای ظاهر جدید مورد انتظار شما باشد و چه کمی استرس قبل از عمل. از صحبت کردن در مورد این احساسات با جراح پلاستیک خود خجالت نکشید.
خطرات جراحی ژنیکوماستی چیست؟
تصمیم به انجام جراحی پلاستیک بسیار شخصی است و شما باید تصمیم بگیرید که آیا مزایای آن به اهداف شما میرسد و آیا خطرات و عوارض احتمالی جراحی ژنیکوماستی قابل قبول است یا خیر.
از شما خواسته میشود فرمهای رضایتنامه را امضا کنید تا اطمینان حاصل شود که شما به طور کامل روش و هرگونه خطر و عوارض احتمالی را درک کردهاید.
خطرات جراحی ژنیکوماستی عبارتند از:
- خطرات بیهوشی
- خونریزی (هماتوم)
- لختههای خون
- عدم تقارن سینه
- بینظمیهای کانتور و شکل سینه
- تغییر در حس نوک سینه یا سینه ممکن است موقت یا دائمی باشد.
- آسیب به ساختارهای عمیقتر – مانند اعصاب، رگهای خونی، عضلات و ریهها – میتواند رخ دهد و ممکن است موقت یا دائمی باشد.
- ترومبوز ورید عمقی، عوارض قلبی و ریوی
- بافت چربی موجود در سینه ممکن است از بین برود (نکروز چربی)
- تجمع مایع (سروما)
- عفونت
- درد مداوم
- بهبود ضعیف زخم
- احتمال جراحی مجدد
- واکنش به چسب، مواد بخیه، چسب، داروهای موضعی یا مواد تزریقی
- جای زخم نامطلوب و اسکار بدشکل
این خطرات و سایر موارد قبل از رضایت شما به طور کامل مورد بحث قرار خواهد گرفت. مهم است که تمام سوالات خود را مستقیماً با جراح پلاستیک خود مطرح کنید.
چگونه باید برای جراحی ژنیکوماستی آماده شوم؟
در آماده شدن برای جراحی ژنیکوماستی، ممکن است از شما خواسته شود که:
آزمایشا خون و یا ارزیابی پزشکی انجام دهید
داروهای مصرفی خود را به پزشکتان اطلاع دهید
قبل از جراحی یک سونوگرافی تجویز خواهد شد
سیگار را یک ماه قبل از عمل ترک کنید
نوشیدنی های الکلی حداقل دو هفته قبل از عمل قطع گردد
از دو تا سه هفته قبل از عمل مصرف ویتامین E ،امگا3، روغن ماهی،عصاره گل مغربی،قرص سیر، چای سبز،جنسینگ، زردچوبه، آسپرین، داروهای ضد التهاب مثل ایبوپروفن، ناپروکسن،دارچین، زنجبیل، و مکملهای گیاهی را قطع نمایید زیرا میتوانند باعث رقیق شدن خون شده و خونریزی را افزایش دهند و عوارض حین و بعد از عمل افزایش یابد
شب قبل ازعمل حتما دوش بگیرید
موهای زیر بغل را حتما اصلاح نمایید
حتما جوراب ضد امبولی و گن طبی سایز مناسب خود را تهیه نمایید و با خود به اتاق عمل ببرید
در صورت داشتن سابقه اختلال در ترمیم زخم یا سابقه اسکارهای بد شکل و کلویید حتما پزشک خود را قبل از عمل مطلع نمایید
موفقیت و ایمنی عمل ژنیکوماستی شما تا حد زیادی به صداقت کامل شما در طول مشاوره بستگی دارد. از شما سوالاتی در مورد سلامتی، خواستهها و سبک زندگیتان پرسیده خواهد شد.
جراحی کوچک کردن سینه مردان ممکن است در یک مرکز جراحی معتبر، مستقر در مطب، مرکز جراحی سرپایی دارای مجوز یا بیمارستان انجام شود. حتماً ترتیب دهید که کسی شما را به محل جراحی برساند و برگرداند و حداقل شب اول بعد از جراحی در کنار شما بماند.
مراحل عمل ژنیکوماستی چیست؟
عمل ژنیکوماستی شامل مراحل زیر است:
بیهوشی
برای راحتی شما در طول عمل جراحی، داروهایی تجویز میشود. گزینهها شامل آرامبخش داخل وریدی و بیهوشی عمومی است. پزشک شما بهترین گزینه را برای شما توصیه خواهد کرد.
تکنیک لیپوساکشن
در مواردی که ژنیکوماستی در درجه اول نتیجه بافت چربی اضافی باشد، میتوان از تکنیکهای لیپوساکشن به تنهایی استفاده کرد. این کار مستلزم قرار دادن یک کانولا، یک لوله توخالی نازک، از طریق چندین برش کوچک است.
کانولا با حرکتی کنترلشده به جلو و عقب حرکت داده میشود تا چربی اضافی را شل کند، که سپس با مکش خلاء از بدن خارج میشود.
تکنیک های لیپوساکشن مختلفی وجود دارد که میتوان از آنها استفاده کرد؛ مناسبترین تکنیک برای مورد شما قبل از عمل مشخص خواهد شد.
تکنیک برش
تکنیکهای برش در مواردی توصیه میشوند که بافت غدهای سینه یا پوست اضافی برای اصلاح ژنیکوماستی باید برداشته شود. همچنین در صورتی که قرار باشد آرئول کوچک شود یا نوک سینه به شکل طبیعیتری در مردان قرار گیرد، برش ضروری است. الگوهای برش بسته به شرایط خاص و ترجیح جراح متفاوت است.
ترکیبی از تکنیکهای لیپوساکشن و برش
گاهی اوقات ژنیکوماستی با لیپوساکشن و برداشتن همزمان بافتهای اضافی درمان میشود.
در طول دوره نقاهت جراحی ژنیکوماستی چه انتظاری باید داشته باشم؟
در طول دوره نقاهت جراحی ژنیکوماستی، پانسمان یا بانداژ روی برشهای شما اعمال میشود و ممکن است از یک گن برای به حداقل رساندن تورم وحمایت از فرم جدید سینه شما در طول بهبودی پس از جراحی استفاده شد که کن باید دو ماه پوشیده شود تا فرم دهی بهتری ایجاد شود و احتمال تجمع خونابه را کاهش دهد.
ممکن است درن که یک لوله کوچک و نازک می باشد به طور موقت زیر پوست قرار داده شود تا هرگونه خون یا مایع اضافی که ممکن است جمع شود را تخلیه کند.
در سه هفته اول بعد از عمل جراحی از بلند کردن اجسام سنگین تر از سه کیلوگرم خودداری نمایید و از انجام ورزش های سنگین و دویدن و رانندگی اجتناب نمایید و بعد از آن پس از مشورت با پزشکتان به تدریج میتوانید فعالیت های خود را شروع نمایید
در دو هفته اول بعد از عمل برای کاهش کبودی میتوانید از کرم آرنیکا یا دمو لافارر استفاده نمایید
دو هفته بعد از عمل در صورتی که پزشکتان از چسب بخیه استفاده کرده باشد تحت نظر پزشکتان برداشته می شوند
پس از بهبودی محل بخیه ها که حدود یک ماه بعد از عمل می باشد با نظر پزشک خود از شیت سیلیکونی برای بهبود محل بخیه ها میتوانید استفاده نمایید
بعد از بهبودی کامل جهت بهبود اسکار جراحی میتوانید از لیزر استفاده نمایید
روز سوم بعد از عمل در صورت صلاحدید پزشک میتوانید استحمام کنید
دستورالعملهای خاصی به شما داده میشود که ممکن است شامل نحوه مراقبت از محل جراحی و لولههای تخلیه، داروهایی که باید به صورت موضعی یا خوراکی مصرف شوند تا به بهبودی کمک کنند و احتمال عفونت را کاهش دهند، نگرانیهای خاصی که باید در محل جراحی یا در سلامت عمومی خود به دنبال آن باشید و زمان مراجعه بعدی به جراح پلاستیک شما باشد.
حتماً از جراح پلاستیک خود سؤالات دقیقی در مورد آنچه میتوانید در طول دوره بهبودی فردی خود انتظار داشته باشید، بپرسید.
چه دارویی پس از جراحی به من داده یا تجویز میشود؟
آیا پس از جراحی پانسمان/بانداژ خواهم داشت؟ چه زمانی برداشته میشوند؟
آیا بخیهها کشیده میشوند؟ چه زمانی؟
چه زمانی میتوانم فعالیت و ورزش عادی خود را از سر بگیرم؟
چه زمانی برای مراقبتهای بعدی مراجعه کنم؟
بسیار مهم است که دستورالعملهای جراح پلاستیک خود را دنبال کنید و طبق برنامه در جلسات پیگیری شرکت کنید.
نتایج نهایی جراحی ژنیکوماستی در بسیاری از موارد دائمی است. با این حال، اگر ژنیکوماستی ناشی از استفاده از داروهای تجویزی خاص، مواد مخدر (از جمله استروئیدها) یا افزایش وزن باشد، باید کاملاً از مصرف این مواد خودداری کنید و برای حفظ نتایج خود، وزن ثابتی داشته باشید.
لطفاً قبل از ایجاد تغییر در داروهای تجویزی خود، این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.
بهبودی پس از جراحی ژنیکوماستی در خانه
اگر دچار تب، تنگی نفس، درد قفسه سینه یا ضربان قلب غیرمعمول شدید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. در صورت بروز هر یک از این عوارض، ممکن است نیاز به بستری شدن در بیمارستان و درمانهای اضافی داشته باشید.
رعایت دستورالعملهای پزشک برای موفقیت جراحی شما ضروری است.
مهم است که برشهای جراحی در طول دوره بهبودی تحت فشار، تورم، سایش یا حرکت بیش از حد قرار نگیرند. پزشک شما دستورالعملهای خاصی در مورد نحوه مراقبت از خود به شما خواهد داد.
